menu

BALANSZ- egyensúlyban kint és bent

A jóga első sorban a test és lélek egyensúlyának megteremtését szolgálja. Ismerhetünk számos szempontot, melyek szerint testünket belehelyezhetjük egy-egy ászanába, de a Jóga tanulása ennél sokkal több, ez a lényünk MINDEN SZINTŰ megművelési folyamata, nem csak a testé. A tanulási folyamat igazán akkor kezdődik mikor ezeket a szempontokat – melyeket idáig csak a testhelyzetek megformálásához kapcsoltunk- szélesebb körben is alkalmazzuk.
Szeretettel várlak, fejlődjünk együtt! 

Dátum:2023. december 2. (szombat)
10:00-12:30
Előadó:Szenczy Erzsébet
Iyengar jóga oktató,
A programról:A soron következő workshopon kicsit tüzetesebben tanulmányozzuk a Surja Namaskar, vagyis Napüdvözlet gyakorlatait. Rávilágítunk majd arra is, hogy a gyakorlatok kombinálása és azon belül a változatosság megteremtése a fantáziádtól függ. Szeretettel várlak, fejlődjünk együtt!
Részvételi díj: 5.500 Ft
Helyszín:6600. Szentes, Horváth Mihály u. 12. Eszenczy Jóga Stúdió
Érdeklődni: Szenczy Erzsébet
Tel.: +36 30 625 4479
eszenczy [@] gmail [.] com
Számlaszám:18203088-01328773-10010014

Jelentkezz a tanfolyamunkra