menu

Női kör- Fókuszban a női önismeret

Elérkeztünk az őszbe, amely a számvetés, az önmagunkba visszatérés időszaka. Figyelmünk ösztönösen kintről befelé irányul, lelassulunk, elcsendesülünk. A nyári kiteljesedés után elkezd a természet fokozatosan visszahúzódni önmagába, és ezt tesszük mi is. Már egyre szívesebben húzódunk beljebb a meleg kuckóba, barátaink meghitt körébe és otthonunk melegébe ezekben a napokban. Nagyon fontos, hogy együtt mozduljunk a változással, engedjük bele magunkat ebbe a minőségbe.  Ezt a befelé figyelést támogatjuk meg egy zárt, női körben.

Dátum:2023.10.01. vasárnap

10:00-13:00 Női kőr
15:00-17:00 Lélek jóga & tánc
17:30-18:30 Női lét meditáció
Oktatók:Nóvé Rita
Nalíni női jóga oktató
Részvételi díj: Egész napos programsorozatra, amely magában foglalja mindhárom programon való részvételt: 10.000,- Ft/fő

Amennyiben csak egy programra jönnél:
Női kör: 6.000,-Ft/fő
Lélek jóga & tánc: 5.000,- Ft/fő
Női lét meditáció: 2.500,- Ft/fő
A program menete:NŐI KÖR (10:00-13:00):
Az ősz energiáit, a befelé figyelést, az önfejlesztést támogatjuk meg egy női körben.
Szeptember 9-én belekóstolhatsz a női kör erejébe! Egy olyan, maximum 12 fős kör része lehetsz, ahol megélheted önmagad, belső világod teljesebb megismerését, beleengedheted magad a női minőségedbe egy támogató, megtartó női kör erejében.
Miről szól az önismereti női kör?
Önismereti gyakorlatokkal megismerheted, jobban megértheted önmagad
Kibonthatod női minőséged, teret kapsz a nőiséged tapasztalati megélésére
Női körben része lehetsz egy támogató közösségnek

LÉLEKJÓGA & TÁNC (15:00-17:00):
Ebben az együtt töltött időben az ellazulást fogjuk megtapasztalni, önismereti feladatokkal, jógával és szabad tánccal fűszerezett programon.
Lelkemből minden léleknek.
A program során:
Elmélyedsz a lélek jóga testre és lélekre gyakorolt pozitív hatásaiban
Önfejlesztő gyakorlatok által mélyül az önismereted és tudatossá válsz önmagad kiteljesedésében
Megtapasztalod a könnyed létezés és elengedés örömét, amelyet beépíthetsz mindennapjaidba.

NŐI LÉT MEDITÁCIÓ (17:30-18:30):
Mire számíthatsz?
Ellazulásra, befelé figyelésre, töltődésre
Finom légző-, és energetikai gyakorlatokkal ráhangolódunk a meditációra
Vezetett meditáció során a női minőségedre fókuszálhatsz
Az alkalom végén egy közös teázással, beszélgetéssel zárjuk a napot.
Helyszín:6600. Szentes, Horváth Mihály u. 12. Eszenczy Jóga Stúdió
Érdeklődni, jelentkezni: rita.nove.joga@gmail.com
+36 30 449 0188
Bankszámla szám: Nóvé Rita: 10402836-86745148-52571009

Jelentkezz a tanfolyamunkra