Ez az élmény túlmutat a kellemes kikapcsolódáson: ez egy valódi regeneráció…
Jelentkezem a programra| Dátum: | 2026. Március 21. (szombat) - 17:00-18:15 |
|---|---|
| Hangtálterápiás konzulens: | Kacziba Zita (ZEN LABOR) Hangtálterápiás konzulens Relaxációs és kreatív önkifejezési facilitátor |
| A ptogramról: | Közép-amerikai utazásomból visszatérve, az ott szerzett tapasztalatokkal gazdagodva várlak egy immerzív relaxációs élményre. Az óra most is vezetett mélyrelaxációval indul, amely segít fokozatosan ellazítani a testet és megnyugtatni az idegrendszert. Ezt az állapotot a hangfürdő viszi tovább és mélyíti el, hogy a figyelem egyre inkább befelé rendeződjön, a feszültség pedig rétegről rétegre oldódjon. Hangulatfények, illatok és a tér atmoszférája támogatják az ellazulást. Az est végén lehetőség lesz egy intuitív kártyahúzásra is, amely személyes útravalóként kísérhet tovább. Az élmény túlmutat a kellemes kikapcsolódáson: valódi regeneráció, ami segít kilépni a készenléti működésből, és támogatja, hogy a test és az idegrendszer visszataláljon egy kiegyensúlyozottabb, nyugodtabb állapotba. |
| Mi vár rád: | – Vezetett mélyrelaxáció (Jóga Nidra) – Hangfürdő meditatív hangszerekkel – Hangulatfények és opcionális intuitív kártyahúzás |
| Fontos tudnivalók: | Az eseményen csak 14. életévüket betöltött, előzetesen regisztrált személyek vehetnek részt. A hangfürdő nem ajánlott kezeletlen epilepszia vagy súlyos pszichés zavarok esetén. Kérlek, jelezd előzetesen (vagy legkésőbb az esemény kezdetekor), ha beültetett orvosi eszközzel rendelkezel (pl. pacemaker, sönt, fém implantátum), vagy ha műtéti seb gyógyulási időszakában vagy. |
| Mit hozz magaddal: | Érkezz kényelmes ruhában, hogy semmi se zavarjon az elmélyülésben. A foglalkozás során a földön, matracon fekve pihenünk. Hozhatsz saját párnát, takarót, de hengerpárna és plédek a stúdióban is elérhetők. |
| Maximális létszám: | 15 fő |
| Hozzájárulás: | Az esemény önkéntes adomány alapon működik. Ajánlott hozzájárulás: 4.500 Ft |
| Helyszín: | 6600. Szentes, Horváth Mihály u. 12. Eszenczy Jóga Stúdió |