Mielőtt az év lendülete magával ragadna….
Jelentkezem a programra| Dátum: | 2026. január 10. (szombat) - 17:00-18:15 |
|---|---|
| Hangtálterápiás konzulens: | Kacziba Zita (ZEN LABOR) Hangtálterápiás konzulens Relaxációs és kreatív önkifejezési facilitátor |
| A ptogramról: | Januárban, az ünnepek nyüzsgése után megérkezik egy nyugodtabb ritmus, ami lehetőséget ad a megpihenésre és az elcsendesedésre. Hajlamosak vagyunk ilyenkor azonnal terveket készíteni és fogadalmakat tenni, anélkül, hogy valóban lezárnánk az elmúlt hónapokat és feltöltenénk belső tartalékainkat. Ez az alkalom egy finom hátralépésre hív: lehetőséget ad, hogy elengedd az elmúlt hónapokat, megpihenj és visszanyerd a belső egyensúlyodat, mielőtt az év lendülete magával ragadna. |
| Mi vár rád: | – Vezetett mélyrelaxáció (Jóga Nidra) – Hangfürdő Himalájai terápiás hangtálakkal és egyéb relaxációs hangszerekkel – A pihenést hangulatfények és illóolajok kombinációja is támogatja |
| Fontos tudnivalók: | Az eseményen csak 14. életévüket betöltött, előzetesen regisztrált személyek vehetnek részt. A hangfürdő nem ajánlott kezeletlen epilepszia vagy súlyos pszichés zavarok esetén. Kérlek, jelezd előzetesen (vagy legkésőbb az esemény kezdetekor), ha beültetett orvosi eszközzel rendelkezel (pl. pacemaker, sönt, fém implantátum), vagy ha műtéti seb gyógyulási időszakában vagy. |
| Mit hozz magaddal: | Érkezz kényelmes ruhában, hogy semmi se zavarjon az elmélyülésben. A foglalkozás során a földön, matracon fekve pihenünk. Hozhatsz saját párnát, takarót, de hengerpárna és plédek a stúdióban is elérhetők. |
| Maximális létszám: | 15 fő |
| Hozzájárulás: | Az esemény önkéntes adomány alapon működik. Ajánlott hozzájárulás: 4.500 Ft |
| Helyszín: | 6600. Szentes, Horváth Mihály u. 12. Eszenczy Jóga Stúdió |