A tanfolyamot skoliozisos gyermekek számára indítjuk. Azok jelentkezését várjuk, akik az alaptanfolyam elvégzése után vállalják a rendszeres otthoni gyakorlást. Illetve vállalják hogy fél éven keresztül heti háromszori alkalommal részt vesznek a stúdióban szervezett közös gyakorláson is. (ennek díjazásáról személyesen tud érdeklődni a szervezőnél)
A program célja, hogy fél éven belül a gyerekeken látható javulás legyen tapasztalható.

Az életmódunk (ülő munka, vezetés, helytelen testtartás, túlzott egyoldali munka, sport) következményeképp bizonyos izmok túlterhelődnek, elfáradnak, megrövidülnek. Ezen izmok a csontokat (pl. a csigolyákat) egymás fele húzzák folyamatosan, minek hatására a csontvázban deformáció jön létre. A módszer lényege az izmok harmónikus működésének visszaállítása. A megrövidült,  elfáradt izmok regenerálása, megnyújtása rendszeres célzott mozgatásukkal, a kevésbé használt izmok munkába vonása, ezzel a terhelés levétele a fáradt izmokról.

… tovább olvasom …

A LoveYourBelly hasizomfejlesztő-, és regeneráló tréning a szétnyílt hasizomra nyújt hatékony, megbízható és könnyen elsajátítható megoldást. A tanfolyam megközelítőleg 2-3 óra hosszát vesz igénybe, ahol elsajátíthatod azt az elméleti, és gyakorlati tudást, melynek segítségével helyreállíthatod a hasizmaid egészségét.

… tovább olvasom …

Ha eltévedtél és belefáradtál a táplálkozási irányzatok útvesztőjébe és arra vágysz, hogy valaki mondja már meg végre, hogy Neked, mi a jó, hogy Neked mi az egészséges, mitől leszel energikus és nyered vissza vagy tudod megtartani ideális testsúlyod, mitől érzed egyensúlyban és boldognak magad, akkor jó, hogy itt vagy, mert pontosan ebben tudok segíteni!

ANYAGCSERE TÍPUSÚ MÉRÉS, GENETIKAI TÁPLÁLKOZÁSI TANÁCSADÁS SZENTESEN október 19-án az Eszenczy Jóga Stúdióban

… tovább olvasom …

Az alap ászanák, és ezzel együtt a helyes testtartás megismerése és tudatosítása. A 8 alkalom elegendő tudást nyújt ahhoz, hogy a későbbiekben bármelyik középhaladó, vagy haladó órához csatlakozhass.

… tovább olvasom …

 

A hangtálak több szinten hatnak az emberre.
Az első szint a fizikai test számára érzékelhető hatások, a hang és a rezgés. A rezgés elsősorban a testünkben található rendkívül jó éltető
és közvetítő közegen, a vízen keresztül hat.

… tovább olvasom …