| Dátum: | 2019. január 21 - 25-ig (H-P) 17:00 - 19:00 Létszámtól függően délelőtti turnust is tervezünk: 8:00 - 10:00 |
| Előadó: | Tóth Tihamér - Spirális Stabilizáció és Mobilizációs tréner |
| Mi a Spirális Stabilizáció: | A SpirálStabilizáció egy rehabilitációs torna, manuális terápia, mely segítségével, rendszeres gyakorlással a hátfájás, fejfájás, hasi-, gerincsérv, gerincferdülés, csípő-, térdproblémák, lúdtalp, tartáshibák megszűntethetők, javíthatók. |
| Hogyan működik a rendszer: | Az életmódunk (ülő munka, vezetés, helytelen testtartás, túlzott egyoldali munka, sport) következményeképp bizonyos izmok túlterhelődnek, elfáradnak, megrövidülnek. Ezen izmok a csontokat (pl. a csigolyákat) egymás fele húzzák folyamatosan, minek hatására a csontvázban deformáció jön létre. A módszer lényege az izmok harmónikus működésének visszaállítása. A megrövidült, elfáradt izmok regenerálása, megnyújtása rendszeres célzott mozgatásukkal, a kevésbé használt izmok munkába vonása, ezzel a terhelés levétele a fáradt izmokról. |
| Kinek javasolt: | Bárki számára elsajátítható (beleértve a gyermekeket, vagy az idősebb korosztályt is) és terhesség alatt is gyakorolható, akár sportolóknak az izomzat egyensúlyának biztosítására Műtét Előtt Után Helyett – rendszeres gyakorlás mellett, kb. 1 év alatt, a kitüremkedett porckorong helyrehozható. |
| Szülői kíséret: | Gyermekek esetében (12-14 éves korig) lehetőség van szülői kíséretre. Ebben az esetben a szülők megfigyelőként vannak jelen, hogy gyermekük későbbi gyakorlását segíteni tudják. Az ő részvételük díjtalan. |
| Részvételi díj: | 35.000 Ft / 5 alkalom |
| Helyszín: | 6600. Szentes, Horváth Mihály u. 12. Eszenczy Jóga Stúdió |
| Számlaszám: | 18203088-01328773-10010014 |
| Érdeklődni: | Szenczy Erzsébet Tel.: +36 30 625 4479 eszenczy [@] gmail [.] com |
A hangtálak több szinten hatnak az emberre.
Az első szint a fizikai test számára érzékelhető hatások, a hang és a rezgés. A rezgés elsősorban a testünkben található rendkívül jó éltető
és közvetítő közegen, a vízen keresztül hat.