Jóga Korunta – avagy gyakorlás kötéllel

Dátum:	2017. május 14. vasárnap: 9:30 - 13:00 óráig
Előadó:	Drimál István Iyengar-jóga oktató, filozófus
A program menete:	Ászanák: 9:30 - 12:00 A falra erősített köteleket bármely kategóriájú ászanában használhatod. A testsúly egy részét fölfüggesztve, kifejleszthetsz olyan akciókat a testhelyzetben, amelyeket normál helyzetben nehéz megvalósítani. Tovább tudsz az ászanában időzni, hogy megtapasztald annak üdvös hatásait. Elmélet: 12:20 - 13:00 Mi a jóga célja? Miért jó ászanákat és légzőgyakorlatokat végezni? Hogyan vezetnek ezek tovább a tudat lecsöndesítése és a kötöttségektől mentes életmód felé? Ezekre a kérdésekre keressük a választ a beszélgetés során.
Részvételi díj:	4.500 Ft / alkalom 11.000 Ft / 3 alkalom (Jóga Kurunta, Szilárdság és mozgékonyság, Hátrahajlások - Ön-bizalom jógával) A tavaszi és nyári időszak 3 workshopja külön-külön is látogatható. Viszont ha mindhárom műhelyre egyszerre foglalod le helyed, jelentős kedvezményben részesülsz!
Helyszín:	6600. Szentes, Horváth Mihály u. 12. Eszenczy Jóga Stúdió
Érdeklődni:	Szenczy Erzsébet Tel.: +36 30 625 4479 eszenczy [@] gmail [.] com
Számlaszám:	18203088-01328773-10010014